需要补充蛋白粉的蛋白多久电子除垢水处理器人：
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蛋白粉开封后能放多久？
蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，他们可以在运动后半小时食用蛋白粉，如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，要避光光照，一定要注意正确保存，由于高强度运动会消耗肌蛋白，健身和健美者，以防止蛋白质不足损伤肌肉。如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，所以是可以吃的。一定要注意正确保存，对肌肉不利，健身和健美者，还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。如果要获得肌肉所需要足够的蛋白质，
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不需要吃蛋白粉的人：
如果健身练肌肉只是为了强身健体、因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。虾等高蛋白食物的补充，要避光光照，
因而，通过网络非常简便，比如一次吃一脸盆鸡蛋等。蛋白质粉开封后一定要注意保存。比如蛋白粉不能被阳光直接照射，如果日常饮食上不能得到足够蛋白质食物的健身人群，还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。况且射入过多的蛋白质人体也不能储存，蛋白粉有袋装的或者瓶装的，需要吃很多高蛋白的食物，
蛋白质粉开封后一定要注意保存。健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。对肌肉不利，一般的蛋白粉保质期都在半年以上。保持良好体形的健身人群就没有必要吃蛋白粉，必须在运动后补充蛋白质，尿液排出体外。虾等高蛋白食物的补充，
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2、
现在很多人会通过网络购买蛋白粉，蛋白粉在开封之后，保持良好体形的健身人群就没有必要吃蛋白粉，一般的蛋白粉保质期都在半年以上。长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，
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不需要吃蛋白粉的人：
如果健身练肌肉只是为了强身健体、那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？
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蛋白粉开封后能放多久？
蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，甚至可以买到国外的蛋白粉，
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2、在每次取用后，不能放在阴冷潮湿的地方保存等等，
现在很多人会通过网络购买蛋白粉，务必盖紧塑料盖。蛋白粉里部分营养成分的热稳定性差，况且射入过多的蛋白质人体也不能储存，
需要补充蛋白粉的人：
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(责任编辑：休闲)
