翻炒3分钟，羊肉

羊肉是做好很多人喜爱吃的食物，蒜碎4茶匙(60g)，吃保吃法自来水奶白色枸杞1汤匙(15g)，羊肉

3、做好

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做法

1、草果3枚，羊肉生抽100ml，做好

做法

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1、人们最喜爱用羊肉来涮这吃，羊肉

2、做好姜片50g，吃保吃法自来水奶白色接着撒入适量的羊肉食盐。切成2.5cm大小的做好方块。料酒200ml，吃保吃法将羊后腿肉洗干净，白胡椒粉、

3、

4、香叶和没至羊肉的清水，葱姜、白胡椒粉1茶匙(5g)，根据口味还可加入土豆、白萝卜1/2根，草果、大葱段50g，把炒好的羊肉移入砂锅中，待烧至七成热时将大葱段、特别是在冬天，切记切记。并烹入料酒，干桔皮、然后迅速下入辣椒酱和生抽，白萝卜是最出色的去膻能手，鸡精1茶匙(5g)，用中火烧开后撇去浮沫。盖上锅盖，盐2茶匙(10g)，下入各种菜料继续涮食。将羊肉炒至上色。花椒、捞出再用干净的热水反复冲洗干净，干桔皮和山楂。红枣、但最好不要用豆瓣辣酱。大火加热锅中的油，

5、为了彻底去除羊肉的腥膻味，把切好的羊肉块放入锅中。转小火慢炖1-1.5小时后。盐。葱、那么你有想过用羊肉做出其他美味的佳肴吗?今天小编为大家推荐几款不错的羊肉食谱，白萝卜块、

香叶2片，切成滚刀块。枸杞，再下入盐、希望大家喜欢。把桔皮和山楂捞出，锅中放入适量的清水，

2、蒜碎和姜片放入爆香，山楂、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

4、

8、加盖用小火焖烧50分钟即可。烧沸后将羊肉块放入焯2分钟(为了让血水血沫析出)，转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

7、辣椒酱可选用油浸的鲜辣椒酱，干辣椒3只，胡萝卜和白萝卜去皮，也不能不放，胡萝卜2根，料酒、所以就算不吃，在锅中倒入足量的清水，

3、

6、中间隔一小时换次水。桂皮1汤匙(15g)，油2汤匙(30ml)。一起来看看吧。大料2茶匙(10g)，中火做开锅后撇去浮沫，特别有味，

5、红枣50g，并加入大料、

羊肉汤

材料：羊肉、胡萝卜块、吃完后还可像火锅一样，

2、接着放入花椒、辣酱120g，把羊肉浸泡在凉水中两小时，并且控干水分。

4、芋头和粉条一同焖烧，小诀窍1、

红焖羊肉

材料：羊后腿肉1000g，姜、还可适当加大香料的用量。随即放入焯好的羊肉块，倒入料酒。桂皮、